老李头在巷口下棋时突然蹦出一句：“笔者家老婆子最近总跟笔者急眼，也不知哪得罪她了...”旁边张婶嘴快：“家人们们两口子得有三年没同房了吧？机器不用还生锈呢！”（笑）话糙理不糙，夫妻长期没有性生活的危害，可比咱想得严重多了。
身体里那把火烧不起来，零件准出毛病
1. 男人前列腺要遭罪
男性那部位整个儿...茶壶，长期不倒掉陈茶，壶底准结垢！北京协和研究就发现，长期禁欲的男性前列腺炎发病率涨了40%。前列腺液淤积成块，尿频尿急还算轻的，严重的连腰都直不起来。笔者表弟在化工厂开货车，常熬夜加班，才35岁就因前列腺炎住院两次——医生直接问：“是不是夫妻生活太少？”（捂脸）
2. 女人身子变娇气
像条小运河，没船航行就淤塞。上海妇产科医院李医生举个实在例子：“长期没性生活的女性，炎发病率高两倍”。没了那事儿刺激，分泌物越来越少，细菌趁机作乱，瘙痒异味全找上门。更年期妇女更惨，雌激素本就少，再没性生活滋润，干得像旱地，同房时疼得直冒汗。
3. 骨头缝里藏危机
说来家人们可能不信，事儿还影响骨头！美国国立卫生研究院追踪了十年数据，发现规律性生活的中年人骨密度比长期禁欲的高12%。什么情况这是啥玩意儿？床笫运动能刺激雄激素分泌，玩意儿可是钙质的搬运工。一盘炒糊的菜。是
心里憋着股劲儿，看啥都不顺眼
隔壁王大姐去年闹离婚，竟说起来根子早埋下了——她和丈夫分房睡三年。
“他碰都不碰笔者，肯定嫌笔者胖了” 她半夜哭着拍笔者家门。种猜忌像滚雪球，最末了演变成天天查手机、吵存款。
专家解释得透：性生活时大脑会分泌“亲密荷尔蒙”催产素，让人感觉踏实温暖。长期缺乏激素，两口子拥抱都像隔层冰，依笔者看看对方刷牙声都觉得刺耳！（家人们说日子咋过？）
感情把锁，生锈就打不开了
笔者认识一对教师夫妻，结婚十五年相敬如“冰”。去年女方突然提离婚，男方懵了：“笔者们从不吵架啊！”女方苦笑：“家人们上次主动抱笔者是三年前。”
长期无性婚姻的三大致命伤：
民政局大姐说得精辟：“来离婚的，十对有八对先分床再分家！”
真有着么回事儿：王姐家的三年之痒
（尤为说明：本案例为保护隐私使用化名，事件细节经当事人授权使用）
王姐和丈夫在杭州开超市，2021年起因疫情守店睡不同隔间。三年间两人变化惊人：
| 时间 | 王姐变化 | 丈夫变化 |
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| 第1年 | 抱怨丈夫不体贴 | 觉得妻子更年期 |
| 第2年 | 确诊中度抑郁需服药 | 前列腺钙化灶达0.8cm |
| 第3年 | 提出离婚 | 晨勃完全消失 |
转机在去年冬至，王姐腹痛送急诊，丈夫背她时突然说：“家人们轻得像纸片...”才想起三年没好好拥抱。两人在医生建议下接受性健康治疗，三个月后前列腺钙化灶缩小到0.3cm，王姐减掉抗抑郁药。主治医生摇着头笑：“家人们们病哟～比感冒都好治！”
给枯木逢春的三味解药（亲测有效）
1. 别嫌麻烦，动动手指也行
妇科薛赛琴医生点破窗户纸：“自慰是性健康的保险栓”。最要紧是更年期女性，用点润滑剂定期刺激，能防萎缩。依本人看笔者家那口子做过子宫切除，笔者们就买了振动器辅助——老夫老妻的，实用最重要！
2. 别逼上床，先暖被窝
杭州婚姻咨询所老教援支招：分床夫妻先“同被不同房”。睡前互相捏脚十分钟，闻着对方体味睡。等身体不排斥了，依在下看再尝试拥抱。王姐两口子就样坚持一个月，某天丈夫突然自然地亲了她额头。
3. 别查手机，查查激素
北京同仁医院有个隐藏服务：夫妻共查性激素六项。很多以为是感情问题，说起来是睾酮或雌激素低下。花三百块验个血，可能比三万元婚姻咨询管用！
日子要熬更要搅
巷尾修鞋的刘伯总念叨：“皮鞋不擦油，迟早裂开口；夫妻不亲热，心就隔座山。” 笔者那口子去年心梗抢救回来，此时此刻～每晚都握着他手睡。
夫妻长期没有性生活的危害，说到底不是欲望荒废，而是把活成两座孤岛。点盏床头小灯，碰碰脚趾头，让暖意从脚尖漫到心尖——日子哟～得熬，更得搅和！（眨眼睛）
深夜加料：浙江生育力保存中心意外发现，40岁以上仍保持规律性生活的男性，活性比同龄人高37%。负责人打趣：“看来造人事儿，练比不练强！
