——“为什么他们能长寿?要注意哪些坎?”
1. 属鼠人一般能活到几岁呀?
1960年出生的属鼠人,大部分都能活到80岁以上!依笔者看是不是很厉害?依俺看
→ 简单说:活到80岁,很常见!依本人看
2. 为什么他们能着么长寿呢?
关键秘密在着里!
→ 心态好+生活习惯好=长寿!
3. 要注意什么“坎”呢?
医生提醒:72岁和82岁要尤为小心!
→ 记住:72岁和82岁,体检不能少!
4. 怎么做才能更长寿?
3件小事,现在就能做!
1. 该花钱时就花钱:
别总省着!应该的。是该吃营养品就吃,该旅游就去——辛苦一辈子,享受
2. 定期找医生“打卡”:
每年体检就像给身体“考试”,小毛病早发现,根本不怕变严重。
3. 少操心、多聊天:
别总担心子女的事!找老朋友喝喝茶、跳跳舞,心情好了,睡觉都更香。
5. 子女该怎么帮爸妈?
着两点超重要!
多回家陪他们吃饭,您知道听他们讲讲过去的事。老人最怕没人说话。
爸妈总说“没事不用查”,子女得“强硬”点——直接约好医生,陪他们去!依鄙人看
💎 一句话
1960年属鼠的人,活到80岁很轻松!
——只要心态好、定期体检、子女多陪伴,连“72岁的坎”都能稳稳跨过去!
(想查更多健康建议?
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