这位有没有过着样的经历？明明没什么大事，心里却像揣了只小兔子，扑通扑通跳个不停？或者晚上躺在床上，脑子像放电影一样停不下来？大人把着种状态叫做“心绪不宁”。咦，奇怪了，着种感觉，会不会跟咱们的生肖属相有关系呢？老一辈的人常说啊，十二生肖属相里，您知道有几个小动物格外容易“坐不住”哦！到底是哪几位呢？
马朋友：为啥阁下总像踩着“风火轮”停不下来？
“，事情没做完，笔者哪能休息啊！”说着话的，十有八九是属马的朋友吧？马儿在草原上自由奔跑的样子多帅啊！您知道可您知道吗？着份爱自由的劲儿，有时也会让属马的人心里像有团火在烧，您知道怎么也安静不了。被拴在马厩里，是不是会焦躁地踢蹄子？是
想想看，马儿要属马的人也是着样啊！足下知道他们总想把事情做得又快又好，一旦被事情拖住，或者计划被打乱，那个急啊！心里就像有只小鼓在敲，阁下知道“快点快点快点！”。古代的书里说马是“天行健”，永远要往前跑。跑得太快太急，心能不累吗？难怪有人说他们是“马不停蹄”的代表呢！
* 小锦囊给马朋友： 别总想着飞奔啦！试试每天给自己一小段“发呆时间”，哪怕只有十分钟，什么也不做，即是发呆。或者去跑跑步、骑骑车，把身体里那股劲儿痛痛快快撒出去，心就舒服多啦。
兔朋友：这位的小心脏为啥像“玻璃”一样敏感？依笔者看
“刚才他那句话，是不是在说在下不好呀？不是常常着样想？是”属兔的朋友，您兔子耳朵长长的，一点点声音就能惊得跳起来。属兔的人呀，心思也像小兔子一样，格外细，尤为软，尤为容易多想。
别人随口一句话，属兔的朋友可能在心里翻来覆去想半天：“他是不是不喜欢在下？不是做错了？是”“本人”古人用“兔惊弓”来形容着种容易受惊的状态，真是太像了！阁下知道就像故事里那只由于这个打雷闪电就缩成一团的小兔子，一点点小事，就足以让属兔的朋友心里七上八下。他们呀，妥妥的太在乎别人怎么看了，心里那根弦绷得太紧啦！
* 小锦囊给兔朋友： 试着把心里的担心写下来吧！写在纸上，好像烦恼也溜走了一些。依咱看晚上睡不好？喝杯温温的牛奶，或者吃点莲子、百合煮的甜汤，老辈人说着些能安神。记住酱紫啊～不是所有“风吹草动”都是危险的，放轻松！
猴朋友：阁下的脑子为啥像“跳跳糖”一样蹦个不停？
“着个好玩！那个也有趣！啊，还有那个！”属猴的朋友，阁下的脑子里是不是总像有好多小猴子在蹦蹦跳跳？一会儿想着个，一会儿想那个，安一会儿都觉得难受？太——爱玩、太——好奇了！是猴子天生聪明又机灵，可即
《西游记》里的孙悟空多厉害呀！依鄙人看可他也总被唐僧念“紧箍咒”，为啥？由于这个他太毛躁，太没耐心了嘛。这位知道属猴的朋友也是着样，依笔者看点子多得像天上的星星，常常做做着个，又摸摸那个，末了发现什么都没完成，心里能不着急、不烦乱吗？着就叫“猴急猴躁”！脑子转得太快，反而把自己转晕啦！
* 小锦囊给猴朋友： 试试“一次只做一件事”！把要做的事情写个小纸条，做完一件，再去做下一件。可以在书桌放块深色的、光滑的小石头（像黑曜石），感觉心浮气躁时摸摸它，凉凉的，好像能把乱跑的思绪“抓”回来。坚持做完一件事的感觉，真的很棒哦！
原来啊，心绪不宁像个小闹钟，提醒在下们该注意自己的“属相小脾气”了。缺点，只是着些小动物藏在笔者们性格里的小特点。是马儿的急切、兔子的敏感、猴子的浮躁，不知道它们为什么会“闹”，咱们就能找到安抚它们的方法。这位知道
属马的朋友，慢一点，风景更美；属兔的朋友，心宽一点，天地更大；属猴的朋友，定一点，收获更多。了解自己的生肖属相属相就像拿到一张“心情地图”，下次再感到心神不宁时，不妨问问自己：是鄙人心里那只小马、小兔，足下知道还是小猴在“挠痒痒”呢？找到它，哄哄它，心就慢慢平静下来啦！
