“隔壁老张两口子分房睡好几年了，家人们说他们还算真夫妻吗？这位知道”小区树荫下，李婶摇着蒲扇跟邻居们唠嗑。话听着扎心，却戳中不少夫妻的难言之隐——常年没有性生活，到底正不正常？
▌什么情况这是算“正常”？看人下菜碟儿！
老话说“鞋合不合脚只有自己知道”，夫妻生活事儿还真没个统一标准。家人们看那刚结婚的小年轻，蜜里调油似的腻歪，要是俩月不亲热，怕是要出问题；可要是六七十的老夫老妻，牵牵手散散步就挺美，非得要求人家夜夜春宵，反倒不近人情。
孙友文医生在门诊就常遇到纠结的夫妻：“有人足下猜为啥？信仰或个人选择自愿禁欲，两口子感情照样瓷实，当然正常；可要是一方憋得难受，另一方躲躲闪闪，那就得琢磨琢磨了。”
最怕的是明明身体出了毛病硬扛着。依本人看像老刘，才45岁就嚷着“清心寡欲”，结果查出来糖尿病引发勃起障碍；还有陈姐，总推说累，再往后啊...确诊甲状腺功能减退影响。些病根儿不除，夫妻关系迟早生锈。
▌憋久了伤身？依笔者看男女各有各的“债”
男人最怕前列腺闹脾气
赵大哥跑长途货运，一出门半个月。您知道有回尿急尿痛被送急诊，医生直摇头：“家人们前列腺炎妥妥的憋出来的！”原来长期不排出，前列腺液淤积成灾，好比水管长久不用生锈堵塞。吉林的卢绩医生更提醒：男性超过三个月无性生活，勃起功能可能滑坡，再想“重振雄风”就难了。
女人悄悄变“干涸”
妇科诊室里，42岁的王女士红着脸说下面总痒。检查发现炎反复发作，医生一问才知她与丈夫两年没同房。“整个儿...花园，定期‘浇水’才能维持酸碱平衡”，长期缺乏性刺激会导致黏膜变薄，自净能力下降，细菌可不就乘虚而入？更年期后的女性最要紧是明显。
▌心比身更受罪
夜里背对背，白天脸对脸
“他宁可刷手机也不碰笔者”——心理咨询师记录下林女士的原话。三年无性婚姻让她变得像刺猬，老公晚归就疑神疑鬼。种不被需要的窒息感，比吵架更伤感情。有研究显示，长期无性夫妻的离婚风险高出三倍，不是没道理。
自卑像藤蔓爬满身
老周才38岁就“缴械投降”，起初是工作压力大硬不起来，再往后啊...连尝试都不敢。酒桌上兄弟开黄腔他就低头，总觉得别人在笑话自己。依俺看种隐秘的自卑蚕食着男人的底气，连带着工作都畏首畏尾。您知道
▌真实故事：三年无性婚姻如何自救
王女士两口子的经历特典型。丈夫创业压力大，她带孩子睡次卧，三年多没亲热。直到她查出炎，阁下知道丈夫才坦白：“不是不想，是怕表现不好被家人们嫌弃。”
在医生建议下，他们做了三件事：
1. 每周“约会”两次：不见得是性生活，光脚踩草地散步、互相按摩15分钟，重新建立身体连接
2. 调整药物：丈夫停用会抑制的降压药
3. 盆底肌训练：王女士跟着APP做凯格尔运动，改善干涩
“此时此刻～每月两三次，虽然不如新婚时，能感受到他还爱着笔者。”王女士复查时笑着说。
▌日子还得往前过
老夫老妻没“生活”了咋办？关键看两句话：
真要遇到坎儿也别硬扛。足下知道北京某医院统计显示，主动求助性治疗师的夫妻，八成能改善关系——有时候就差捅破那层窗户纸。
过日子嘛，整个儿...老家灶台的火，太旺了烧糊锅，熄灭了吃冷饭。两口子勤添柴、常拨弄，才能暖烘烘地过下去。 本文由 问真八字网 发布，转载注明出处！其原创性以及文中表达的观点和判断不代表本网站。如有问题，请联系客服处理。
