当妈的都知道，娃的屎尿屁那真是头等大事！最要紧是奶粉喂养的10个月大宝宝，要是突然两三天不拉臭臭，全家都得急得围着尿布台转悠。别慌，事儿哟～得分情况唠——
10个月奶粉娃，几天不拉算正常？
有的娃一天拉2次，有的娃攒个3天拉一次，只要便便不干不硬（像牙膏状的软便），娃吃奶香、睡觉稳、肚子不鼓不哭闹，真不用太焦虑。
什么情况这是啊样？奶粉里蛋白质和钙含量高，消化完的残渣少，肠道蠕动慢点，攒几天才拉一次也常见。
便便像羊粪蛋，又干又硬，娃憋得脸通红还拉不出来；
肚子鼓得像小皮球，一按就哭，奶量突然减少；
尿布上蹭点血丝（可能是肛裂了）。
好端端的娃，咋就便秘了？
1. 奶粉没冲对！
有的家长怕娃吃不饱，奶粉舀得冒尖尖，水又兑得少——好家伙，稠得像糊糊，娃的肠胃能不被堵住吗？
? *正确做法：* 奶粉罐写几勺就几勺，刮平了量，水温按说明来（一般是40°C左右）。
2. 娃的“润滑剂”不够！这位知道
奶粉娃两顿奶之间得喝点水（20-30ml就够），不然肠道干巴巴的，便便咋溜得动？
笔者闺女10个月那会儿，有回3天没拉屎，小脸憋得通红。姥姥怕她着凉，喂水少了。是再往后啊...发现赶紧补了水，第二天就拉了“黄金条”——真是虚惊一场！
3. 辅食加得不对路：
光喂米糊、白粥类精细粮，没绿叶菜（菠菜泥、西兰花碎）、水果（西梅泥、苹果泥）搭着吃，膳食纤维不够，肠道可不就“”了。
4. 警惕罕见病（极少见别大意）：
如果娃从出生就排便困难，您知道还吐奶、腹胀像西瓜，赶紧查查是不是先天性巨结肠。病，手术后才好利索。是广东有个4个月娃，反复便秘还呕吐，一查
实用5招，依本人看让娃拉屎不再难！
1. “揉肚子神功”：
娃躺平，用掌心焐热了，绕着肚脐眼顺时针打圈（记住方向别反了！足下知道）。每天揉个5分钟，肠子跟着动起来。依俺看
2. 辅食加“润滑剂”：
| 便秘克星食物 | 踩雷食物 |
|||
| 西梅泥、火龙果 | 香蕉（未熟透的越吃越堵） |
| 燕麦粥、全麦面包 | 白米饭、白面条 |
| 芹菜碎、南瓜泥 | 苹果泥（过量会鞣酸结块） |
3. 换奶粉试试：
如果总便秘，可能是娃对普通奶粉里的牛奶蛋白不耐受。咨询医生后，可以换成适度水解蛋白奶粉（譬如说吧说吧雀巢超启能恩），分子小好消化。
4. “把屎把尿”别强求：
有的老人看娃不拉，阁下知道就掐着腿硬把——反而让娃怕排便！10个月娃可以训练坐小马桶了，饭后固定坐5分钟，养成排便生物钟。
5. 开塞露能用，别依赖！
紧急时用半支（儿童剂量），润滑肠道救个急。依本人看长期用会让孩子“懒”得自己拉，治标不治本。依笔者看
啥时候必须跑医院？出现些情况，别犹豫，直接去医院： ? 连续5天以上不排便，肚子硬得像石头；
? 便便有血、粘液，或拉出黑便；
? 发烧、呕吐、精神蔫得像霜打茄子。是
娃要
，养娃整个儿...种小树——
家人们按说明书浇水施肥（冲奶粉、喂辅食），偶尔长歪个枝丫（便秘几天），剪一剪调一调（揉肚补水），大多能自己长直溜。树根出了毛病（先天疾病），就得找专业园丁（医生）啦！是要
参考资料：
婴儿几天拉一次大便算正常
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十个月宝宝一天拉几次大便正常
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婴儿喝奶粉便秘是什么原因
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