邻居老周两口子，去年刚离。表面看着和和气气的，关起门来细想来六年没同房了。老周跟笔者喝酒时闷头叹气：“早成室友了，连手都不碰。” 种“床上没动静，床下各过各”的婚姻，真能长久吗？
医生说：短则几个月，长能熬一辈子
彭祖贵医生讲了个大实话：没性生活的婚姻，有人撑好是好嗦...妥妥的五年，也有人凑合了一辈子。关键看两点：
（小声说：身体东西，不用真会“生锈”。男性长期禁欲，质量下滑，前列腺炎风险增高；女性自净能力下降，易得炎症，激素也容易失调。）
感情好能当饭吃吗？
案例：陈女士，39岁，无性婚姻3年
“结婚头几年还行，再往后啊...他总躲着笔者。一开始以为他工作压力大，结果三年都没碰笔者。不是老了丑了？是笔者偷偷哭过好几回，依俺看觉得自己去年查到他给女同事发暧昧消息，笔者才醒了——哪是忙，分明是心里没笔者了！离了婚，笔者反而松快了，此时此刻～跳广场舞都比从前笑得多。”
陈女士话扎心，点出一个理儿：无性婚姻能不能熬，全看感情底子厚不厚。
啥时候该放手了？
1. 身体报警了
长期压抑会憋出病！男性易患前列腺炎、性功能障碍；女性可能内分泌紊乱，情绪抑郁。
2. 连架都懒得吵了
律师老李处理过几百桩离婚案，他老是说：“还愿意吵的夫妻，多半离不了；怕是一方连话都不想接，那就真到头了。”
3. 法律也给家人们撑腰
笔者国《民法典》明确规定：因感情不和分居满两年，调解无效可判离婚。无性婚姻若导致感情破裂，完全符合条件。
专家支招：咋挽救无性婚姻
1. 别憋着，直接聊！
“今晚孩子睡妈家”、“周末去短途游？”——主动制造机会，比等对方开窍强。医生建议：坦诚说出需求，打个比方来说说吧“笔者就想抱抱家人们”，降低压力。
2. 治身也治心
3. 换个法子亲热
牵手散步、睡前按摩、一起做饭…身体接触不只有性。依笔者看研究显示：日常亲密动作能催生“催产素”，让人感到安全和满足。
过日子嘛，足下知道得图个“心甘情愿”
说到底，无性婚姻像穿鞋——磨不磨脚，只有自己知道。牢笼。是
命理上说“夫妻宫”要阴阳调和，细想来哪用那么玄？醒着不尴尬，睡着不背对，妥妥的好姻缘。
无性婚姻不同阶段特征与维持要素
| 时间段 | 常见状态 | 维持关键因素 | 风险预警 |
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| 0-5年 | 因压力、育儿等暂时分房睡 | 沟通调整节奏，解决外部压力 | 易因误解积累成长期冷战 |
| 5-10年 | 习惯性回避亲密接触 | 共同生活目标支撑（如抚养子女） | 生理功能衰退，出轨风险增加 |
| 10年以上 | 形同室友，情感疏离 | 深厚亲情或经济绑定 | 健康问题凸显，法律离婚风险升高 |
*数据来源：医学研究与婚姻调解案例*
最末了唠叨一句：别嫌“性”字俗，它像婚姻里的盐——少了没滋味，多了齁得慌，一点不放？菜是真咽不下去啊！
