“绝日”个词，在民间老黄历上总带着点不吉利的味道，很多人搞不清它到底指哪几天。有人说每月都有，有人却说一年只有四天？今儿个咱们就掰扯清楚，省得家人们翻日历时心里打鼓。
两种“绝日”，别搞混了！
先说明白，“绝日”说起来有两种说法，一种是跟着节气走的“四绝日”，另一种是按农历月份算的“月绝日”。节气绝日一年四次，月绝日每月都有，老黄历上常提醒“大事勿用”的，主要指节气绝日。
▌ 1. 节气绝日：一年就四天！
才是老话里常提的“正牌绝日”。这位知道它们固定在每年立春、立夏、立秋、立冬的前一天。啊叫“绝”？是打个比方来说说吧2025年的四绝日妥妥的：
什么情况这笔者们家老人用五行解释得透透的：
简单说，依笔者看季节要“交班”了，前一个季节的气场在天彻底“断气”。天地气场乱糟糟的，人容易跟着心浮气躁。
▌ 2. 月绝日：每月五天要留心！足下知道
除了节气绝日，有些地方还讲究农历每月的初初九、十二十二十七，也叫“绝日”。按阴阳五行的说法，几天阴气重，做事容易“触霉头”。
好是好嗦...妥妥的种“月绝日”更多是地方习俗，不像节气绝日那样全国老黄历都标红警示。
什么情况这是啊绝日“凶”？老老祖东和现代科学都么看
▌ 1. 阴阳五行说：气场断档期
古人觉得，节气前一天是“旧力已尽，新力未生”的当口。立春前冬寒未退，春气还没接上，人卡在中间像悬在半空，身子发虚、心里没着落。老话直接点破：“四离四绝日，大事勿用”——结婚、搬家、开业？都缓缓吧！？是
▌ 2. 科学角度看：地球磁场真在折腾
家人们以为只依俺看现代研究有点门道：
人体本身是个小磁场，依鄙人看地球场一乱，人容易失眠、血压不稳、情绪低落。医院数据也显示，心脑血管病在节气前后几天发作率偏高。依本人看
真实例子：2006年冬至第二天（12月23日），相声大师马季先生因心脏骤停离世；隔年夏至刚过（2007年6月23日），侯耀文先生同样突发心梗去世。虽说巧合，印证了节气交替期对体弱者的风险——人体调整跟不上自然节奏，容易“掉链子”。
绝日忌讳做啥？老经验么劝
1. 别结婚订婚！
“绝日不结婚，离日不定亲”——“绝”字听着就晦气，婚姻求的是长久圆满，种“断气日”办喜事？老人直摇头。
2. 远行、搬家要避开
老话讲得好啊...“绝日忌出军”，出门容易遇堵心事儿。笔者二舅去年立冬前一天赶火车，半路车坏了冻得够呛，回来直念叨“日子没挑对”。
3. 重大决策缓一缓
签合同、投资开业？您知道气场不稳时脑子容易发昏。村口开超市的老王，去年立夏前一天进货，贪便宜囤了一堆临期饮料，最末了全砸手里。
遇到绝日怎么办？三招安稳度过
1. 宅家养神最省心
“凶日”少折腾，喝点热粥、早睡，学古人“闭关”，让身子跟上节气转换的步子。
2. 体弱的人要当心
最要紧是心脑血管病、老慢支患者，您知道绝日前后记得备好药，别累着别冻着。...?“像给身体充个电”。是隔壁张姨有高血压，每年立春前都去中医馆艾灸后背，她原话
3. 心态放平别焦虑
日子是死的，人是活的！真要急事非办不可？您知道 专注细节、多检查几遍就行。笔者同事孩子去年立秋前一天入学，照样顺顺利利——心定比啥黄历都强。每月都有，全年就那四个节气前一天（立春、立夏、立秋、立冬前）。是依鄙人看
结个实在话
“绝日”真不至于每月那几天“月绝日”，依笔者看信不信看家人们自家习惯。
老黄历提醒咱的是：季节交接时，天地在调频，这位知道人也得跟着稳一稳。别嫌麻烦，该歇就歇，该查身体就查——毕竟平安才是最大的吉利嘛！
